몸속 염증 없애는데 좋은 식품 6 권순일 입력 2021. 01. 01. 11:07 염증은 우리 몸이 질환과 싸울 때 나타나는 자연스러운 현상이다. 염증이 있을 때, 설탕이나 포화 지방이 많이 든 식품은 피해야 한다. 지방이 풍부해서 심장질환이나 알츠하이머병처럼 염증이 심각한 질병과 싸우는 걸 돕는다. C-반응성 단백질은 염증이 있을 때 수치가 증가한다. 기사 제목과 주요 문장을 기반으로 자동요약한 결과입니다. 전체 맥락을 이해하기 위해서는 본문 보기를 권장합니다. [사진=4nadia/gettyimagesbank] 염증은 우리 몸이 질환과 싸울 때 나타나는 자연스러운 현상이다. 그러나 자칫하면 만성이 되고 자가 면역질환부터 암에 이르기까지, 심각한 여파를 불러올 수 있다. 염증이 있을 때, 설탕이나 포화 ..
