수어지친 水魚之親 TISTORY

세상에서 가장 행복한 사람 런던 타임지에 가장 행복한 사람에 대한 정의를 독자로부터 모집한 내용에 게재되었는데 1위부터 4위까지를 차지한 행복의 정의를 보면 다음과 같습니다 1위- 모래성을 막 완성한 어린아이 2위- 아기의 목욕을 다 시키고 난 어머니 3위- 세밀한 공예품 장을 다 짜고 휘파람을 부는 목공 4위- 어려운 수술을 성공하고 막, 한 생명을 구한 의사 상위로 뽑힌 이 정의들을 보면 백만장자나 황제나 귀족이 들어있지 않습니다. 대 정치가나 혹은 인기 있는 직업에 속해 있는 사람들도 빠져 있습니다.그렇다면 누가 진정으로 행복한 사람일까? 참으로행복한 사람은 현재의 그 자리에서 자신의 수고를 통해 맺어지는열매를 보고 기뻐하는 사람입니다... 수처작주 입처개진(隨處作主 立處皆眞) "해설" 가는 곳마다..

노인의 성생활 노인의 성생활 인간에게 성생활은 근원적인 에너지이자 힘든 일상을 이겨내게 하는 삶의 활력소이다. 젊은이와 마찬가지로 노인들도 성을 생활의 중요한 부분으로 여기고 있으며, 왕성한 성생활을 유지하는 노인이 많다. 성생활을 계속하는 노인은 그렇지 않은 노인과 비교하여 노인성 질환의 유병률이 낮기 때문에, 궁극적으로 노인에게 소요되는 의료비용을 절감할 수 있고, 노후의 삶의 만족도를 증가시킬 수 있어서 노후의 성생활이 매우 중요하다고 한다. 실제로 노후에 성관계가 없는 노부부는 사이가 원만하지 못한 경우가 많으며, 남성은 정서적으로 안정되지 않고, 심하면 신경이 곤두서면서 매사에 짜증이 난다고 토로한다. 1. 자아 존중감 자아 존중감(self-esteem)은 개인의 자신에 대한 주관적 평가로 자기..

우리는 무식한 부부 내 남편은 건설현장 근로자다. 말로는 다들 직업에 귀천이 없다하지만 우리 사회에는 엄연히 직업에 귀천이 있다고 나는 생각한다. 세칭 노가다라는 직업을 가진 남자를 남편으로 둔 나는 그가 하는 일을 떳떳이 밝히지 못하고 어쩌다 친정엘 가도 풀이 죽는데, "남들..

부부싸움의 기술 부부싸움에도 기술이 있다. 행복한 결혼 생활을 하기 위해서는 잘 싸우는 부부가 되어야 한다. 그러므로 싸울 때의 원칙을 세워 두고 꼭 지키자. - 싸우더라도 각방은 쓰지 말자. - 싸우더라도 가출이나 외박은 하지 말자. - 싸우더라도 시댁이나 친정 식구들에 대한 비난은 하지 말자. - 싸우더라도 상대방을 인격적으로 모욕하는 말은 하지 말자. - 싸우더라도 욕이나 폭력은 쓰지 말자. - 안미경의《다시 당신을 사랑합니다》중에서 -

* 오늘부터 다리운동 열심히 하세요

아름다운 기도 /송길원 교수 나와 아내는 달라도 너무 다르다. 나는 오른손잡이 인데, 아내는 외손잡이다. 그래서 습관에 따라, 국 그릇을 왼쪽에다 잘 갖다 놓는다. 별거 아닐 것 같은 그 차이가, 신경을 건드린다. 거기다 나는 종달새 형이다. 새벽 시간에 일어나 설친다. 늦잠을 자면, 무조건 게으르다고 여긴다. 그런데 내 아내는, 올빼미 형이다. 밤새 부엉부엉 하다가, 새벽녘에야 잠이 든다. 도대체 맞는 구석이 없다. 나는 물 한 컵을 마셔도, 마신 컵은 즉시 씻어 둔다. 누군가가 해야 할 일이고, 언제 해도 할 일이며 제가 다시 손을 댈지 모를 일 아닌가말이다. 그넌데 내 아내는, 그게 안 된다. 찬장에서 꺼내 쓸 그릇이 엇을 때까지, 꺼내 쓰다가 한꺼번에 씻고, 몸살이 난다. 나는 미리 준비하는 스타..

늙어서 아내에게 조심해야 할 12가지| 늙어서 아내에게 조심해야 할 12가지 1. 음식이 짜네. 싱겁네. 함부로 말하지 마라. 그나마 계속 얻어먹으려면 주는 대로 먹어야 하느니라. 2. 운동을 게을리 하지 마라. 아내가 하라는 대로 매일 산책도 하고 계속 움직이면 애완견 대신 데리고 다녀줄..

부부간 소통 부재, 사망률 높여 (연구) 연희진 기자 입력 2019년 2월 20일 16:05 의지가 되는 배우자가 있다면 스트레스 대처에 긍정적인 영향을 주어 사망률까지 낮아진다는 연구 결과가 발표됐다. 스코틀랜드 에든버러 대학 심리학과 연구팀이 배우자와 함께 살거나 살았던 25세~74세 사이의 1200명을 대상으로 그들의 배우자가 그들을 얼마나 이해하고 있는지, 어떻게 보살피고 있는지 평가하도록 했다. 20년에 걸쳐 시행된 이 평가는 집이나 직장에서의 일상적인 스트레스 사건과 그에 대한 감정을 기록하고, 두려움, 절망, 좌절감, 불안감 같은 부정적 감정과 기쁨, 쾌활함, 평온함, 만족감 등 긍정적인 감정으로 나누어 보고됐다. 분석 결과, 일상적인 스트레스 사건에 적절히 대처하지 못하는 사람은 그들의 배..

사랑할 때 몸에 일어나는 변화 5 사랑은 우리의 신체를 변화시키고 이것은 측정이 가능하다. 도파민은 뇌에서 쾌락을 느끼게 하는 화학물질로서 도박, 마약, 그리고 사랑에 관여한다. 사랑에 빠져서 이 호르몬이 분비되면 상대에 대한 열정과 정력이 솟아오르며 마냥 행복해진다. 이 호르몬은 연애 초기뿐 아니라 장기적인 사랑이 이어질 때도 분비될 수 있다. 사랑은 우리의 신체를 변화시키고 이것은 측정이 가능하다. 미국 건강, 의료 매체 '헬스닷컴'이 이에 관한 기존의 연구 결과를 5가지로 정리했다. 1.행복해진다 도파민은 뇌에서 쾌락을 느끼게 하는 화학물질로서 도박, 마약, 그리고 사랑에 관여한다. 사랑에 빠져서 이 호르몬이 분비되면 상대에 대한 열정과 정력이 솟아오르며 마냥 행복해진다. 생물 인류학자인 헬렌 피셔..

임산부 무료해택 챙기기 소중한 아이를 배속에 잉태하신 임산부님들이 모두 알아야 할 정보들을 알아보겠습니다. 1. 임산부만을 위한 무료정보! 보건소에 임신 사실을 등록하면 정기적인 건강 진단은 물론 출산 전까지 산전관리를 받을 수 있다고 하네요 6개월 후에는 초음파검사,철분제..

부부싸움을 하더라도 결코 해서는 아니될 말들 사람의 감정이란 작은 한 마디 때문에 증폭 될 수가 있다. 2년 전 중년 부부들이 야유회를 갔을 때의 일이다. 점심시간이 훨씬 지났는데도 아내가 나타나지 않자 남편은 화가 머리끝까지 났다. 점심을 다 먹고 난 후에 아내가 나타났을 때 그..

밥상 위의 정력제 ·마늘 - 정력, 음욕이 동하는 강장제 ·양파 - 부교감 신경을 활발하게 하여 성생활에 도움 ·당근 - 스태미나 증강에 효과 있는 비타민C함유 ·은행 - 생식 기능과 신장질환에 효험 ·셀러리 - 권태감과 부부 사랑을 더해주는 야채 ·부추 - 수컷 정자 생성을 높이는 정력제 ·땅콩 - 신경쇠약과 비만 예방에 좋은 과실 ·호두 - 신경쇠약과 비만 예방에 좋은 과실 ·들깨 - 몸을 따뜻하게 골수를 채우는 정력 보강제 ·토마토 - 스트레스로 인한 신경성 방광염 효험 ·잣 - 스트레스 및 소화장애에 도움 ·참깨 - 오장을 부드럽게 하는 정력 강장제 ·산딸기 - 조루증과 발기부전에 효과 ·열무 - 체력이 허한 사람, 고혈압, 저혈압에 최고의 보양제 ·포도 - 피로를 회복시키는 강장제 ·감자 - 밥..

비아그라 저리 가라” 정력 음식 5가지 .. 사랑 호르몬 ‘펑펑’ 연인들은 로맨틱한 식사를 원한다. 식탁에 양초가 켜 있고, 잔잔한 음악이 흐르는 분위기 있는 식당에서의 만찬…. 하지만 진짜로 무드 있는 식사는 어떤 음식을 먹느냐에 달렸다. 호르몬 수치와 뇌의 화학반응, 에너지에 영향을 주고 성적 충동을 고조시키는 음식이야말로 최고의 무드 음식이다. 미국의 건강 잡지 ‘헬스(Health)’는 ‘천연 비아그라’로 불리는 정력 음식 5가지를 소개했다. ◆아스파라거스=푸른색 창처럼 생긴 이 채소야말로 정력제 같은 효능을 지니고 있다. 아스파라거스에는 비타민 B6와 엽산이 풍부하게 들어있다. 이 두 성분은 성충동과 오르가슴을 북돋우는 효과가 있다. 또한 비타민 E도 함유돼 있어 남녀 모두의 성호르몬을 활성화시킨..

♠향기나는 부부는..♠ 향기나는 부부는 항상 서로 마주보는 거울과 같습니다. 그래서 상대방의 얼굴이 나의 또 다른 얼굴이지요. 내가 웃고 있으면 상대방도 웃고 있고. 내가 찡그리면 상대방도 찡그리지요. 거울 속의 향기 나는 나를 보려면, 내가 먼저 아름다운 미소를 지어야겠지요. 향기 나는 부부는 평행선과 같습니다. 평생 같이 갈 수 있으니까요. 조금만 각도가 좁혀지고 멀어져도 그것이 엇갈리어 결국 빗나가게 됩니다. 믿음과 존경의 레일을 깔고 행복의 기차를 달리게 하는 것과 같습니다. 향기 나는 부부는 마주보면 아주 가까운 사이입니다. 벌거벗어도 부끄럽지 않은 한 지체이지요. 그러나 등 돌리면 아주 머-언 남이지요. 이 지구를 비-잉 돌아야 얼굴을 볼 수 있는 아주 먼 사이가 부부입니다. 향기 나는 부부는..

[좋은 부모되기] 행복비타민 대화법♬| “행복 비타민” 대화법 자신감 넘치고 긍정적인 사고를 지닌 자녀를 원하십니까? 그러면 부모의 부정적인 언어습관, 특히 어머니의 언어습관을 수정하십시오. 어머니의 긍정적인 말 한마디가 자녀의 창의적 사고를 샘솟게 합니다. 말은 인생의 씨..

연애하듯이 결혼 생활하는 노하우 ★ 날씨 좋은 봄날, 서로 손을 꼭 잡고 등산로를 걷고 있는 중년의 커플을 보면 우리는 우리도 모르게 '진짜 부부일까?'하고 의심한다. 부부가 손잡고 걷는 것은 당연한데 우리나라 사람들을 대부분 이런 생각을 한다. 중년 부부는 이처럼 연애하듯이 달..

천연 정력제11가지 ◆남편의 정력을 좋게 하기 위해 매일 장어만 먹일 수 도없고. 일상생활에서 많이 먹는 음식들 중 남성에게 특히 좋은 음식으로는 무엇이 있는지 알아두셔서 서방님을 강쇠로 만드시기 바랍니다. 1.바나나 속에는 남성의 생식기 기능에 탁월한 효능을 가진 브로멜린이라는 효소가 포함돼있다. 브로멜린은 파인애플 줄기에도 포함되어 있는데, 고기와 함께 섭취할 경우 단백질의 소화를 도우며 항염증 작용 및 객담을 제거하는데도 효과적이다. 신체의 전반적인 에너지를 증대시켜주는 칼륨과 리보플라민도 풍부하게 함유되어있다. 2.셀러리에는 여성을 흥분시키는 안드로스테논, 안드로스테놀 호르몬이 포함돼있다. 안드로스테놀은 일명 키스 호르몬이라고도 불리는데, 이 호르몬은 상대방에게 친밀함을 느끼게 해주며 모성애를 자..

부부(夫婦)란 이런 거라오 우리가 공기의 소중함을 모르듯이 부부간에도 같이 있을 때는 잘 모르다가 한쪽이 되면 그 소중 하고 귀함을 절실히 느낀다고 합니다. 아무쪼록 늙으면서 상대방을 이해하고, 존중하고, 양보하며, 화기애애한 여생을 갖도록 우리 모두 노력합시다. 가까우면서도 멀고, 멀면서도 가까운 사이가 부부요,곁에 있어도 그리운 게 부부라오. 한 그릇에 밥을 비벼 먹고, 같은 컵에 입을 대고 마셔도 괜찮은 게 부부요, 한 침상에 눕고, 한 상에 마주 앉고, 몸을 섞고,마음도 섞는 게 부부라오. 둘이면서 하나이고, 반쪽이면 미완성인 부부요,혼자이면 외로워 병이 되는 게 부부라오. 세상에 고독하지 않은 사람은 없답니다. 젊은이는 아련하게 고독하고,늙은이는 서글프게 고독하답니다. 부자는 채워져서 고독하고,..

*잉꼬 부부의묘약* (1) 자주 칭찬을 하자 부부사랑은 배우자의 칭찬을 먹고 자란다 "당신 생각이 옳아요" "자기 옷차림이 어울려요" 칭찬을 입버릇처럼 자주 하라 (2) 날마다 한끼 이상 함께 식사하자 날마다 한끼 이상 함께 식사하자 밥상머리에 앉아 대화를 나누면 소화제가 필요 없다 (3) ..

夫 婦 의 種類 1. 침묵부부 : 대화부부-부부 사이의 침묵은 금이 아니라 침묵하면 금이 가게 됩니다. 오고 가는 대화부부가 되어야 합니다. 2. 퉁명부부 : 감사부부-부부관계에 문제가 생기는 가장 큰 이유는 퉁명스러움 입니다. 짜증이 결국은 부부관계를 무너지게 할 수 있습니다. 원망 불..

센스 있는 여자가 아름답다 남편이 귀가할 때 산뜻한 모습으로 맞이 하세요 남편은 바깥에서 예쁜 여자들을 보고 돌아 오는 중입니다 누추한 모습과 비교되지 않게 하세요 화장실에 시계와 달력과 책을 준비해 두세요 시간 아끼는 법을 배웁니다 남편을 아빠라고 부르지 마십시오 당신..

^*^★ 부부 십계명 ★^*^ 1. 두 사람이 동시에 화를 내지 말라. 2. 화가 났을 때 큰 소리를 내지 말라. 3. 눈은 허물을 보지말고, 입은 실수를 말하지 말라. 4. 아내나 남편은 다른 사람과 비교하지 말라. 5. 아픈 곳을 긁지 말라. 6. 화을 품고 침상에 들어가지 말라. 7. 처음 사랑을 잃지 말라. 8. ..

남편과 아내의 36훈 ♡ 남편의 36훈 ♡ ☞ 1훈 아내가 좋아할 일을 하루에 한 가지씩 생각해 보아라. ☞ 2훈 꽃을 찾아 다니는 나비가 되지말라. ☞ 3훈 아내의 실수는 단 둘이 있을 때 충고하되, 침실에 들어갈 때는 절대 하지 말라. ☞ 4훈 아내의 인격을 존중해 주어라. 더우기 자녀 앞에서!..

여러 종류의 부부 모습 침묵부부 → 대화부부 부부 사이의 침묵은 금이 아니라 침묵하면 금이 가게 됩니다. 오고 가는 대화부부가 되어야 합니다. 퉁명부부 → 감사부부 부부관계에 문제가 생기는 가장 큰 이유는 퉁명스러움 입니다. 짜증이 결국은 부부관계를 무너지게 할 수 있습니다. ..

부부[夫婦]의 정 참으로 영원할 것 같고 무한할 것 같은 착각 속에 어이없게도 지내고보면 찰나인 것을 모르고, 꽃길 같은 아름다운 행복을 꿈꾸며 우리는 부부라는 인연을 맺고 살아간다. 얼마 전 병문안을 드려야할 곳이 있어 모 병원 남자 6인 입원실을 찾았다. 암환자 병동이었는데, ..

노 부인의 수기 - 내 사랑 엄지 - 글: 유 선진 (경기여고 43회) - (필자는 2015년 현재 80∼81세 전후로 추측된다) 우리들이 새색시 시절엔 며느리의 이름을 부르는 시어머니는 흔치 않았다. ‘ 새 아기’, ‘아가’, ‘새 아이’ 이렇게 불렀고, 아이를 낳으면 ‘어미’는 아이의 이름을 따서 ‘아무개 母’ 라는 호칭을 썼다. 그런데 요즈음 친구들에게 며느리를 어떻게 부르냐고 물으면, 그들의 대답이 한결같이 이름을 부른다고 한다. 새 아기, 새 아가 라고도 해 보지만, 이름을 부를 때가 가장 자연스럽다는 것이다. 며느리가 제 이름으로 불린다는 것은 일견 단순한 호칭 문제일 것 같아도, 조금 생각을 깊이 해보면 한가지 흥미로운 사실을 발견하게 된다. 그 호칭 속에서 우리 사회 가정사 (家庭史)의 한..

정력의 좋은것들 불감증은 메꽃으로 치료한다. 메꽃은 남녀의 성생활과 밀접한 관련이 있는데 남자의 발기부전이나 여성의 불감증에 효과가 있기 때문. 메꽃잎은 나물로 먹고 꽃은 맑은 장국이나 식초로 무쳐 먹는다. 뿌리는 고구마와 비슷한데 삶거나 굽거나 튀겨서 먹는다. 약재로 쓸 ..

♣ 남자의 정력과 건강에 최고인 4개의 ‘혈(血)’ 자리 ♣ 흔히들 음식을 먹다가 체하거나 배가 아프면 엄지손가락과 집게손가락 사이를 눌러주는 행동을 취한다. 한의사들이 소화불량 환자에게 침을 놓는 이 위치는 합곡(合谷) 이라는 혈 자리이다. 이같이 쉽게 찾을 수 있고 어렵지 않..