우울증 없애는 좋은 먹을거리 7 우울증 없애는 좋은 먹을거리 7권순일 입력 2018.11.03. 11:30 우울한 감정이나 저조한 기분은 대부분의 사람들에게서 발생하는 일반적인 문제다. 각종 연구 결과 오메가-3 지방산은 뇌 기능을 지원하고 우울증 증상을 감소시키는 것으로 나타났다. 연구에 따르면, 우울증 환자 약 3분의 1에게.. ■ 건강·행복생활/건강한 음식 2018.11.03