건강상식(기초대사량 높이는 100세 장수 식사법 )| < 건/강/상/식 > 기초대사량 쑥쑥 높이는 100세 장수 식사법 비만환자를 치료하면서 다음가 같은 사실을 알게 되었다. 아무리 살을 빼려고 해도 안 빠지는 사람들과, 빠진 살이 언젠가는 기어코 다시 찌고 마는 사람들에게는 낮아진 기초 대사량이라는 비밀이 숨겨져 있다. 비만인들은 .. ■ 건강·행복생활/건강 2015.07.01