달짝지근 대추, 천연 수면제 달짝지근 대추, 천연 수면제 ▲ 최근 불면증 등 수면장애로 고통받는 환자들이 늘며 대추의 신경 안정 효능이 새삼 주목받고 있다. 김호웅 기자 diverkim@munhwa.com 삼계탕에는 왜 대추가 들어갈까. 동의보감에 보면 그 해답이 나와 있다. 동의보감에서는 대추에 대해 ‘속을 편안하게 하고 비.. ■ 건강·행복생활/건강한 음식 2015.07.03