사람답게 늙는 것 ㅣ유익종 - 사랑의 눈동자

 

 

 

  

사람답게 늙는 것

 

사람이 사람답게 사는 것을 웰빙(Well-being) 이라고 한다면,
사람이 사람답게 죽는 것을 웰다잉(Well-dying) 이라고 하며,
사람이 사람답게 늙는 것을 "웰에이징(Well-aging)" 이라고 한다.
늙는다는 것은 '생존을 위한 변화' 입니다.
건강한 삶을 위한 5가지 원칙은
 '움직여라. 적응하라. 정확하라. 느껴라. 생각하라'입니다.
사람의 연령에는 '자연 연령, 건강 연령, 정신 연령, 영적연령'이 있습니다.
'노인 심리학자 브롬리'는
 "인생의 4분의 1은 성장하면서 보내고.
 나머지 4분의 3은 늙어가면서 보낸다."고 ~
늙어가는 시간은 길고, 매우 중요합니다.
사람이 아름답게 죽는다는 것은 여간 어려운 일이 아니지요.
그러나 그 보다 더 어려운 것은

 "아름답게 늙어 가는 것이다."

라고 앙드레지드는  말했어요.
아름답고, 행복하게 늙어가는 것은 결코 쉽지 않거든요.

 

'웰에이징'을 위해서는
'사랑, 여유, 용서, 아량, 부드러움 등'의 요소도 중요하지만...
살아가면서 가장 중요한 것은 모든 일에 '열정'을 가진다는 것입니다. 

 

유익종 - 사랑의 눈동자